Артериаль гипертониягә каршы көрәш һәм табиб билгеләгән терапиягә тугрылык атнасы (17 майда Бөтендөнья артериаль гипертониягә каршы көрәш көне хөрмәтенә)
Артериаль басым (җәһәннәм) физик активлыкның яшенә, җенесенә, вакытына, стресска һәм башка факторларга бәйле.
Тәмуг йөрәк эшчәнлегенә һәм кан тамырларының эластиклыгына һәм тонусына бәйле.
Беренче Сан-максималь – йөрәкнең максималь кыскаруы вакытында канның кан тамырлары диварларына нинди көч белән басым ясавын күрсәтә, икенчесе минималь-тынычлык вакытында.
Мәктәпкәчә яшьтәге балаларда җәһәннәм уртача 80/50 мм рт. ст., яшүсмерләрдә-110/70 мм рт. яшь үскән саен ул аз гына арта бара. Зурларда кан басымы 140/90 мм рт тан артмаска тиеш. ст.
Югары кан басымы булганда кешегә артериаль гипертензия диагнозы куела, ә түбән кан басымы булганда – гипотензия.
Озак вакыт дәвам иткән артериаль гипертензия гипотензиягә караганда сәламәтлек өчен шактый куркынычрак. Тикшеренү нәтиҗәләре күрсәткәнчә, һәрберсе +10 мм рт. ст. ССЗ үсеше куркынычы 30% ка арта.
Югары кан басымы булган кешеләрдә баш миендә кан әйләнеше бозылу (инсульт) 7 тапкырга ешрак, 4 тапкырга ешрак йөрәк ишемиясе авыруы, 2 тапкырга ешрак аяк тамырлары зарарлана. Агымдагы озын яки авыр (160/100 мм рт. ст.һәм югарырак) артериаль гипертензия дәвалау булмаганда кинәт үлем куркынычын 50% ка арттыра.
Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы мәгълүматларына караганда, кан тамырлары системасының гади контроле йөрәк-кан тамырлары системасының җитди авыруларын һәм аларның катлаулануларын – инфаркт, инсульт, кан тамырлары деменциясе, ретинопатия(күзнең челтәр катлавы тамырларының үзгәрүе) яки кинәт үлемне булдырмаска мөмкинлек бирәчәк.
Үзегезнең һәм якыннарыгызның кан басымын үлчәгез, бу гомерне саклап калырга мөмкин.
«ЗЦРБ»ДАССОның ЦОЗиМП халыкны гигиена тәрбиясе буенча табиб-
Валерия Феоктистова