НОВОСТИ

Рамзия Габитовна Насыбуллина родилась в Сармановском районе, село Старый Мензелябаш. 48 лет проработала на заводе имени Горького сначала маляром, а потом пескоструйщицей. Сегодня теплом и заботой ее окружают 2 родные сестры.  

Всероссийский телефон доверия доступен для детей, подростков и взрослых.  

Ночью и днём 18 апреля на территории Республики Татарстан местами ожидается сильный юго-западный ветер порывами 15-18 м/с.

Напоминаем важные правила

Ребят поприветствовал мэр города Михаил Афанасьев, отметив, что студенческое движение в Зеленодольске одно из самых активных в республике.

20 апреля центральная библиотека города присоединится к ежегодной Всероссийской акции «Библионочь - 2024»

17 апреля на территории Республики Татарстан местами ожидаются:

- ночью и утром туман;

- днем сильный южный ветер порывами 15-18 м/с (и в г. Казани). 

Прошедшая пандемия COVID-19 продемонстрировала, что абсолютной ценностью для человека любого возраста является здоровье и для его сохранения необходимо следовать простым правилам:

– отказаться от вредных привычек;

– правильно питаться: см. ниже 11 правил здорового рациона;

– быть физически активным;

– контролировать свой вес;

– избегать стрессовых ситуаций;

– соблюдать режим дня, уделяя отдыху и здоровому сну не менее 8 часов в сутки;

– ВАЖНО! Один раз в год проходить профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию в поликлинике по месту жительства, в случае ухудшения самочувствия обращаться за медицинской помощью немедленно.

Она расположилась у местной амбулатории. Пройти флюорографию могут все жители с 8.30 до 12.00. При себе необходимо иметь паспорт, полис и снилс, желательно последний результат флюорографии.

Отметить своё 10-летие коллектив решил большим концертом. Он пройдет 28 апреля в 13:00 на сцене ЦКИНТ им. Горького.