Аллергия авыруларын профилактикалау атналыгы (8 июльдә Бөтендөнья аллергиягә каршы көрәш көне хөрмәтенә)
Аллергия дип тере организмның билгеле бер матдәгә яки матдәләргә (аллергеннарга) карата бу матдәләрнең кабат тәэсире вакытында үсә торган сизгерлеге арту халәте атала.
Аллергиянең физиологик механизмы организмда антитәнчекләр (саклагыч күзәнәкләр) ясалудан гыйбарәт, бу исә аның сизгерлеген киметүгә яки арттыруга китерә. Аллергия лайлалы тышчаларның көчле ярсуы, тиредә сыеклык, гомуми хәлсезлек һәм башка симптомнар рәвешендә күренә. Бөтен дөньяда аллергия таралуның тотрыклы үсеше күзәтелә: хәзерге вакытта халыкның 30-40% одно бер яки берничә аллергия авыруы ачыклана. Аллергик авыруларга астма, ринит, анафилаксия, дару һәм азык аллергиясе, бөҗәкләр агуына аллергия, экзема һәм кычыткан, ангионевротик шешү керә. Аллергия барлыкка килү еш кына кеше сәламәтлегенең гомуми торышына бәйле түгел. Аллергияне теләсә кайсы матдә теләсә кайсы вакытта китереп чыгарырга мөмкин. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы (ВОЗ) статистикасы буенча, бөтен дөньяда аллергия ринитыннан йөзләрчә миллион кеше интегә, ә астмадан – 300 млн тирәсе.
Бу авырулар пациентларның үзләренең дә, аларның гаилә әгъзаларының да тормыш сыйфатын сизелерлек начарайта һәм җәмгыятьнең социаль-икътисадый байлыгына тискәре йогынты ясый. Җәйге вакыт - актив чәчәк ату чоры. Июльдә, мәсәлән, урта полосада аллерген үләннәр (полем, Алабуга, кычыткан-кыяклылар (арыш)) чәчәк ата. Көньяк төбәкләрдә айның икенче яртысында амброзия чәчәк ата башлый. Бу иң көчле аллергеннарның берсе. B пычрак таралганда коры җилле һава торышы
ерак аралар, аллергия ихтималы арта. Әгәр вакытлыча башка климат зонасына күчү мөмкинлеге булмаса, түбәндәге кагыйдәләрне үтәргә кирәк:
• ачык һавада булу вакытын чикләгез;
• табигатькә (авыл җирлегенә, урманга, дачага, пикникка)чыкмагыз;
• тәрәзәләрне ябык тотыгыз (биналарда, автомобильдә);
• өйдә һаваны чистарту һәм фильтрлау өчен системалар урнаштырыгыз, тәрәзәләргә махсус челтәрләр кулланыгыз;
• көн саен дымлы җыештыру үткәрегез;
урамнан кайткач, һичшиксез, юыныгыз, башыгызны юыгыз, киемнәрегезне алыштырыгыз; авызыгызны чайкагыз, күзләрегезне һәм борыныгызны физиологик эремә белән юыгыз. Әгәр дә сез аллергиядән шикләнсәгез, һичшиксез табибка мөрәҗәгать итегез. Табиб аллергологиммунолог тикшерү үткәрәчәк, реакция китереп чыгаручы аллергеннарны ачыклаячак, дару препаратлары билгеләячәк һәм көнкүрешне оештыру буенча киңәшләр бирәчәк. Табибта даими күзәтегез, шул исәптән кискенләшү сезоныннан тыш та. Кискен аллергик реакцияләр барлыкка килгән очракта кичекмәстән белгечкә мөрәҗәгать итәргә кирәк.
«ЗЦРБ»ДАССОның ЦОЗиМП халыкны гигиена тәрбиясе буенча табиб
Валерия Феоктистова